糯米粥 糯米粥的简介
【糯米粥 糯米粥的简介】1、糯米粥是以糯米为主料制作的药膳 。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品 。
2、做法：糯米100克 ， 冰糖适量 。将糯米淘净 ， 放入锅中，加清水适量，煮为稀粥服食，喜好甜食者，可加白糖适量同煮服食 。
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