做米饭不用非得炒菜啦!教你2招,不仅做得快,而且营养好吃下饭

今天周天 , 在家舒舒服服歇了一天 , 做饭 , 吃饭 , 打扫卫生 , 和闺女玩 , 陪老公吃鸡 , 真是潇洒的一天(呲牙)周五上班时候 , 还和同事做个测试 , 测试结果和今天一天的行为完全吻合 , 没毛病 , 哈哈!是我的风格(滑稽)
早上起来一看七点多了 , 忙着起来做饭 , 做个蛋炒饭 , 油泼面 , 非常完美 , 大家都爱吃 。 吃完闺女和奶奶出去玩了 , 老公我俩在家学习 , 多么努力的两口子(憨笑)一会儿遇到个复杂的考试题目 , 做了2遍也没及格 , 老公说让我该干哈干哈 , 交给他了 , 我的学霸老公就是牛 , 97分 , 耶!
在他答题期间我就收拾屋子 , 拖地 , 忙乎一会就十一点了 , 先把米饭闷上再说 , 合计一圈吃啥菜呢 , 看见电视上在播个韩剧 , 突然灵光一闪 , 做个韩式石锅拌饭呗!是我大学期间的最爱 , 去吃烤肉的话必点一份 , 我室友我俩都爱吃 , 今天就试试这个 , 怀念一下我的大学生涯 , 嘿嘿 。
做米饭不用非得炒菜啦!教你2招,不仅做得快,而且营养好吃下饭
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下面把步骤方法分享给大家
首先准备食材和配料:米饭 , 辣酱 , 蒜末 , 白糖 , 白醋 , 芝麻油 , 水 , 白芝麻 , 菠菜 , 豆芽 , 洋葱 , 桔梗 , 牛肉 , 鸡蛋
1.准备个空碗 , 放入辣酱 , 蒜末 , 一勺白糖 , 一勺白醋 , 一勺芝麻油 , 一勺水 , 加少许芝麻搅拌均匀备用
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2.菠菜加盐开水下锅 , 焯水 , 豆芽焯水 , 洋葱加盐翻炒熟备用
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3.大碗放入米饭 , 放入桔梗 , 菠菜 , 豆芽 , 洋葱 , 牛肉 , 2勺辣酱 , 最后放个荷包蛋就OK了
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完成 , 搅拌均匀享受美味就可以了 , 一人一大碗 , 不仅够饱 , 做出来也快 , 不用担心宝宝饿肚子了 , 回来就能吃了(耶)
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