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姜的吃法很多 , 例如喝姜汤,吃姜粥,炒菜热油时放点姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,制扁食、水饺馅时加点姜末,既能使味道鲜美,又有助于醒胃开脾,提神,促进食欲 , 帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收 。不过,姜既然有药理作用,就应该注意它的一些用法和禁忌,以下几个问题是应该注意的:
方法/步骤
【吃生姜注意五大禁忌! 吃生姜有什么好处和禁忌?】不要去皮 有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效 。鲜姜洗干净后即可切丝分片 。
凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、胃溃疡、胆囊炎、肺脓肿、肺结核、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜 。
从治病的角度看 , 生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑 。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用 。
不要吃腐烂的生姜 腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等 。那种"烂姜不烂味"的说法是不科学的 。
吃生姜并非多多益善 夏季天气炎热,人们容易口干、咽痛、烦渴、汗多,生姜性辛温,属热性食物 , 根据"热者寒之"原则,不宜多吃 。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可 。
注意事项
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