【如何测试你的孩子的体重是否超标 如何测试你的孩子的体温】

文章插图
儿童肥胖问题已经逐渐成为了一种较为严重的育儿健康问题，所以我们必须要重视儿童肥胖问题 。儿童健康手册告诉我们要应对儿童肥胖问题，先要弄清楚肥胖的标准，也就是说你应该学会帮助你的孩子来检测体重，而具体的方法是这样的 。
方法/步骤
同年龄、同性别的宝宝体重比较 首先 ， 爸爸妈妈可以帮自己的宝宝称量一下体重，然后和同年龄、同性别健康宝宝的平均体重为标准体重来衡量，如果超过该标准体重的20%-29%为轻度肥胖，若超30%-49%为重度肥胖，超50%以上为重度肥胖 。
同身高、同性别的宝宝体重比较 然后，爸爸妈妈再以同身高、同性别健康宝宝的平均体重为标准体重来衡量，超过该标准体重的20%-29%为轻度肥胖，若超30%-49%为重度肥胖，超50%以上为重度肥胖 。
计算宝宝的肥胖度 最后 ， 爸爸妈妈可以通过一个计算公式来计算一下自己宝宝的肥胖度 。计算公式为：肥胖度=(实际体重-标准体重)/标准体重，超过该标准的20%-29%为轻度肥胖 ， 若超30%-39%为重度肥胖，超40%以上为重度肥胖 。
注意事项
儿童肥胖并不是一个固定的标准，所以在检查孩子是否存在肥胖问题的时候应该分三步进行 ， 首先要拿自己的孩子跟同年龄同性别的孩子比较，再和同身高同性别的孩子比较，最后通过我们提供的计算公式来计算出你的孩子是否存在肥胖问题 。

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