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晕车的滋味不好受,五脏六腑像是给人揪着似的,天旋地转,坐立不安,想吐又吐不出来 。如何防止晕车呢?我推荐晕车的朋友9个防晕车的小妙招 。
方法/步骤
食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水 , 途中也不会晕车 。
鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里 , 随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中 。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好 。
桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾 。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻 。
橄榄及柠檬:晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内 , 产生恶心的感觉 。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥 。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心 。
苏打饼干:这虽无法停止唾液分泌 , 但苏打饼干到达胃部之后,可以吸收那里过多的液体 。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石 。
可口可乐及果汁:可帮助儿童纾解晕机 。桔汁和苹果汁有较好效果 。其他碳酸可乐饮料可能也有效 , 不妨都试试,从中找到对你有效的一种 。
榨菜:“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致,而榨菜能通利九窍,能和谐内耳不平衡的状态 , 从源头上阻击晕车” 。此外,榨菜中含有维生素B1,对神经有安抚作用 。因此 , 平时经常晕车的人,长途旅行时随身带上点榨菜,就能在观赏车程中美景的同时,收获美好的心情和健康的身体,一举多得 。在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物 , 比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等 。
风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴 。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处 , 并用伤湿止痛膏敷盖 。
胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片 , 儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车 。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片 。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收 。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用 。
注意事项
【9个小妙招教你轻松防晕车 安全防范小妙招】防晕车的这几个小妙招大家可以留心一下啊,晕车的原因有很多,不管是遗传还是后天形成的,这几个防晕车的小妙招都会派上用场 。
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