胃病吃什么水果好 胃病吃什么水果好消化


胃病吃什么水果好 胃病吃什么水果好消化

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【胃病吃什么水果好 胃病吃什么水果好消化】胃病是当今社会在人们身上最常见的一种问题,由于胃病的存在多是与饮食有所关联,因此,在患上胃病后,大家对于饮食上的宜忌也要多多了解,下面本文就将适宜胃病者吃的水果介绍给大家 。

方法/步骤
饮食一:香蕉 。香蕉是淀粉质丰富的水果,营养丰富,含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分以及维生素等 。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺,它可以有效预防胃溃疡的发生,缓解胃酸对胃黏膜的刺激 , 同时可以保护胃粘膜,但也要注意,在空腹状态下是不适宜吃香蕉的,不仅会造成胃部不适,还有可能引发心肌梗塞 。
饮食二:木瓜 。木瓜适合胃的脾性 , 可以当作养胃食物,木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用 , 饭后吃木瓜,可以帮助消化,有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果 。不过对于胃酸较多的人,不要食用太多 。
饮食三:梨 。梨性寒,把梨煮成汤后使其寒性降低 , 润燥清火作用更佳,有人喜欢煮梨时削掉梨皮、挖去梨核,此举不可?。嫫と蠓沃箍茸饔米詈?nbsp;, 煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可 。

注意事项
有胃病的人在平时一定要注意自己的饮食,而上述水果 , 就是其可以常吃的食物,而油炸食物,则会对其健康造成不利 , 因此应该避免食用 。