文章插图
老人心脏不好吃什么好，很多人到了老年以后心脏的功能也会跟着衰竭，那么老人心脏不好吃什么好呢，我们通过下面介绍一起来了解一下 。

方法/步骤
心脏不好的老年人平时要多吃新鲜蔬菜和水果.常吃一些新鲜蔬菜,瓜果,豆芽,海带,紫菜,木耳等食物,有防止血管硬化的作用.经常食用芹菜,草莽,西红柿等食物,可降低血压.心脏不好的老年人易多食用山楂,金樱子,草蒲果等水果 。
到老年后应该限制每天的脂肪量和胆固醇量的摄入.每日膳食中尽量避免食用含动物脂肪及胆固醇较高的食物,如动物油脂,肥肉,肝脏,肾,脑,肺,蛋黄,鱼籽等.以食用植物油及豆制品为宜.但植物油也不可过多,因过多的植物油也会促使患者肥胖 。
最主要的是要控制每日使用的食盐量.如果食盐食入过量,体内水分潴留,就会增加心脏负担.因此,每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜;咸菜,榨菜,酱豆腐等过咸的食品以少食,不吃为佳 。

注意事项
【老人心脏不好吃什么好 老年人心脏不好吃什么】老人心脏不好吃什么好，通过上面介绍我们了解了，除了这些平时也要养成适当运动的好习惯 。

• 心脏供血不足的症状是什么 心脏供血不足的症状是不是心脏病今年四十岁
• 突然头晕怎么办 家里老人突然头晕怎么办
• 心脏瓣膜手术后寿命是多久 心脏瓣膜手术存活期多少年
• 心脏神经官能症的症状 心脏神经官能症的症状有哪些
• 什么是风湿病 什么是风湿病心脏病
• 膈疝是什么意思 心脏膈疝是什么意思
• 小孩消化不良怎么办 小孩消化不良怎么办快速解决小孩消化不好吃什么好
• 心脏病吃什么好 心脏病吃什么好 食谱
• 老人出南京通过离宁查验点没有健康码怎么办？
• 心脏病怎么治疗 高血压性心脏病怎么治疗