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喜瑞尔是流行于欧美的用来冲泡的即时早餐，是一种以五谷（主要是大麦，小麦 ， 玉米 ， 大米，燕麦）为原料加工而成的食品 。在大陆地区被译为“麦片”或者“麦圈” 。
喜瑞尔有微甜和微咸两种基本口味，现在演化出巧克力、水果、蛋奶等多种口味，形式也有好多种，圈形的 ， 豆状的，片状的，大块的 ， 各式各样 。因为它是谷物制成的，因此纤维含量高，热量低 ， 也适合减肥时食用同时，它也是美国著名早餐品牌 。
喜瑞尔加牛奶，是欧美人几乎每天早上都会吃的东西 。除此之外还可以冲果汁或者开水 ， 因为喜瑞尔是经过加工的，不用烹调即可食用 。喜瑞尔含有丰富的营养 ， 其中以维生素B族和粗纤维最为丰富 。

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