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【八宝茶不适合什么人喝呢 长期喝八宝茶可以喝吗】以茶为底八宝茶 ， 又极具多种的功效和作用的它，相对于八宝茶的禁忌人群也不少，因其八宝茶中所具备的茶多酚、清热解毒、脂肪酸等营养物质，有着非常好的调理人体精神状态方面的作用，那么 ， 针对于一些经常容易失眠、焦虑的人群，是具有反作用的 ， 会加重失眠的同时，还容易影响到这类人群的健康问题 ， 因此，在这方面 ， 一定要有所注意，而尽量避免饮用八宝茶 。除此之外，对于准备睡觉或者一些孕妇、婴儿也是不宜饮用八宝茶的 。

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