吃鸡蛋多了有什么坏处 吃鸡蛋多了的坏处


吃鸡蛋多了有什么坏处 吃鸡蛋多了的坏处

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吃鸡蛋多了有以下坏处:
【吃鸡蛋多了有什么坏处 吃鸡蛋多了的坏处】1、蛋白质过多 , 会引起消化不良 。
2、营养过于丰富会引起胆固醇增多,从而引起中风、动脉硬化、心血管等疾病 。
3、增加肠胃负担 。
4、引起肥胖问题 。
5、吃多了鸡蛋还会引起便秘 。