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1、白头发主要有两方面的原因，一种是生理上的，另一种是病理性的 。
【白头发是什么原因 三十多岁就有白头发是什么原因】2、人到中老年头发和身体上其他的毛发都有可能变白，这种毛发变白是生理性的，任何人都可以发生，是不需要处理的 。
3、另外一种情况是病理性的，病理性的白发，可能与遗传因素有关系，也有可能是微量元素缺乏，与遗传相关的白发没有很特殊的治疗办法 。
4、如果是微量元素缺乏，比如铜缺乏引起的白发，需要补充所缺的微量元素 ， 同时加强营养，保证营养均衡 。
5、同时生活上尽量减少精神压力，生活规律 ， 合理休息，有利于减少白发 。
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