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首先 ， 产妇生产时不但需要消耗许多体力，也会造成一些损伤 。如：胎盘剥离时 ， 在子宫壁留下的创面.会阴部的撕裂伤.或剖腹产的手术伤口，这都需要修养，好让产妇恢复体力 ， 并让伤口得以复原 。坐月子期间 ， 正可让产妇得到充分的休息 。
其次，十月怀胎期间，日益成长的胎儿和随之变大的子宫，会对许多器官形成长期的影响 。
第三，对生育第一胎的产妇而言，坐月子这段时间，可视为心理调适缓冲期 ， 让产妇慢慢适应并习惯母亲这个角色 。

【为什么产后要坐月子 为什么产后要坐月子一个月】

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