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吃多的话会对胃口不好，时间长了容易导致胃炎，而且晚上睡觉也会觉得不舒服 。晚饭吃得太多，常会直接摄入过多的胆固醇，加上肝脏会将多余的热能转变成胆固醇，致使血中胆固醇水平增高，造成动脉硬化，就会发展成冠心病 。还会引起睡眠质量不佳以及急性胰腺炎，糖尿?。逝郑猿ρ准俺Π?。
【晚饭吃多了有什么坏处 晚饭吃的多对身体有害吗】
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