文章插图
不能空腹吃香蕉，果胶和胃酸反应伤胃 。
香蕉含有大量的镁元素 ， 如果大量食用 ， 会造成血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用 。
饭后两根比较合适 。

【香蕉一天吃多少合适 一天可以吃多少香蕉合适】

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