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【清明节气的特点和风俗 谷雨节气的特点和风俗】
1、特点：自然界呈现生机勃勃的景象 。在南方地区这时节已气候清爽温暖、大地呈现春和景明之象 。在北方地区也开始断雪，渐渐进入阳光明媚的春天 。
2、风俗：清明节的风俗丰富多彩，除了讲究禁火、扫墓 ， 还有踏青、荡秋千、蹴鞠、插柳等一系列民俗体育活动 。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身 ， 所以进行一些体育活动，来锻炼身体 。

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