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1、睡多得疾病，哭多烂眼睛 。
2、能吃能睡，长命百岁 。
3、睡觉不蒙头，活到九十九 。
4、无病天天悃，没病悃成病 。
【睡觉的谚语 早睡的谚语】5、坐成的黄肿 ， 睡成的病 。
6、早睡早起，赛过人参补身体 。
7、夏不睡石 ， 冬不悃板 。
8、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要象弯月亮 。
9、早睡早起，清爽欢喜；迟睡迟起，强拉眼皮 。
10、睡觉莫睡巷，最毒穿堂风 。
11、吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老 。
12、一夜不宿 ， 十夜不足 。
13、合扑悃 ， 看见地狱门 。
14、一夜不睡，十夜不醒 。
15、觉多腿软，酒多脑袋沉 。
16、晚餐少喝水，睡前不饮茶 。
17、食不多言，寝不多语 。
18、贪吃贪睡，添病减岁 。

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