文章插图
可以试试以下方法：
1、鼻头两侧按摩
双手放在眼头部位轻轻按压，顺着鼻子两侧往下轻轻按压 ， 最后在鼻头两侧按压3下，重复3次 ， 能帮助鼻子血液循环 。
利用双手指腹，从眼睛下方往耳朵处轻轻按压，再从鼻子中间的两侧脸颊往耳朵轻轻按压，能加速脸部血液循环 。
2、多吃瘦脸食物
瘦脸食物有很多 ， 多吃点话对于消除咬肌有很大的效果，比如说冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效 。
3、学会放松
当压力很大的时候 ， 要学会调节自己的情绪，不然脸部肌肉永远都会处于紧张状态，这会让咬肌变大，让瘦脸更难 。不妨做几次深呼吸，或者到户外晒晒太阳、吹吹风 ， 暂时抛开烦恼 。

【怎么能去除咬肌 怎么去掉咬肌】

• 可乐没气还能喝吗 可乐再不喝就没气了
• 黑龙江七台河穷吗 黑龙江七台河经济怎么样
• 电脑怎么修改战区显示没定位 电脑怎么修改战区显示没定位呢
• 什么胶可以粘铁 什么胶可以粘铁和木头
• 怎么开车不积炭 怎么开车不积炭发动机
• 电脑配置怎么看在哪里看 在哪里看电脑的配置
• 过期的花生油怎么处理 过期花生油妙用
• 西洋参是花旗参吗 西洋参是花旗参吗怎么吃
• 百度版部落冲突怎么转移账号 百度版部落冲突怎么转移账号啊
• 怎么看朋友圈动态视频 如何看朋友圈朋友的视频动态