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【破气的食物有哪些 气虚破气的食物有哪些】破气食物有：青菜、萝卜、黄瓜、花菜、芹菜、冬瓜、丝瓜、慈菇、大白菜、西兰花、茭白、金橘、山楂、桂皮、八角茴香等 。
豆制品类、大豆、毛豆、红豆、黑豆、咖啡豆 ， 芝麻、黑木耳、香菇，番茄、胡萝卜、西瓜等 。

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