枸杞水隔夜可以喝吗 枸杞水隔夜可以喝吗百度百科


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不可以 。隔夜的枸杞水很容易变质 , 所以服用隔夜的枸杞水不仅不能补充相应的营养,还有可能对身体造成伤害 。
枸杞的主要成分是果糖、多种维生素和微量元素,过夜很容易滋生细菌,不利于健康身体 。
尤其是超过12个小时更不能饮用 。因为隔夜的水是不好的 , 而且枸杞泡久了之后会出现霉变,所以建议泡枸杞水当天饮用完,不要过夜 。

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