马甲线是要收腹才有吗 练马甲线要收紧腹部吗


马甲线是要收腹才有吗 练马甲线要收紧腹部吗

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马甲线是指没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,腹部主要由两部分组成,分为腹肌和腹外斜肌,而腹肌和腹外斜肌间会形成线条,这就是马甲线 。
【马甲线是要收腹才有吗 练马甲线要收紧腹部吗】因马甲线和腹肌组合看起来很像马甲 , 因此被称为马甲线 。