为什么你会一直单身？答案藏在这3个字里点击预约12月5日直播

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下周一晚18点40分
胡慎之关系心理
一起聊聊《为什么我无法心安理得地接受别人对我的好？》
你觉得自己为什么会单身？
【为什么你会一直单身？答案藏在这3个字里】当我问朋友小言这个问题的时候，她说：
“因为我一个人也可以过得很好啊。
像修灯泡、调电表、扛水、组装电脑，这些需要麻烦男生做的事情，我都能自己解决。
除了点外卖凑不足起送价的时候，会觉得男朋友有点用处，大多数时候我都很享受单身的状态。 ”
小言单身的状态确实让人羡慕：
她一人去旅行，一个人玩cos、搞摄影，每天下班的时间排得满满当当，就算工作再忙还是会做花式便当，摆个盘都会花上10分钟。
每次身边的朋友分手，她都会被拉去现身说法，充当单身的正面榜样。
所以，当她突然跑来跟我说她好像喜欢上了一个男生的时候，我是很惊讶的。

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“他穿西装的样子特别帅，在台上演讲的时候整个人都会发光！我们晚上部门聚餐，他正好坐我旁边，你知道我多开心吗？他还给我盛汤、夹菜，超体贴有没有？！”
她跟我罗列着他的优点，脸上是我从来没有见过的光芒。看得出来，她真的很喜欢这个男生。
但一段时间后，她哭着跟我说：“他跟我表白了，但我拒绝了。 ”
“为什么呀？你不是喜欢他吗？”
“我害怕，万一他不是真心的呢？万一我们并不合适呢？吵架了怎么办？
分手了还怎么在一个公司相处，到时候是我辞职还是他辞职？感情的事太麻烦了，我还是单着好。 ”
经过这件事，我开始重新思考“单身”这件事。
放眼望去，身边单身的人越来越多了，喜欢和享受单身状态的人也越来越多。
但真正高质量的单身，不仅是指一个人时能照顾好自己，还需要你在遇到对的人的时候，拥有随时结束单身、进入一段感情的能力。
是什么在阻碍我们进入亲密关系？
单身的人大多对爱情还是向往的，只是单身久了，让我们开始对自己的单身状态感到麻木。
我们习惯了一个人的生活，习惯了自己照顾自己，习惯了独来独往，习惯了表现出无所畏惧的样子。
我们容易对一个人产生好感，但往往想法刚冒头，就会很快被你掐灭。
因为你害怕啊，你分不清自己是孤身太久寂寞了，还是真的喜欢上了那个人。
我们越来越难再对一个人踏出那一步。

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从心理学的角度看来，有些时候长期处于单身状态，不敢走进亲密关系，其实是源于内心的偏执。
这些偏执，会影响我们感情的走向，让我们一次次地错过进入亲密关系的机会。
像小言就有着“灾难化思维”的偏执，所以她的想法往往会很消极，任何事情都会做比较坏的打算。
因为担心不好的后果会降临到自己身上，有着这种偏执的人，经常会被自己想象出来的“灾难”吓退，在感情里非常地多疑和悲观。
除了灾难化思维，自我价值感低、完美主义、控制欲高等心理偏执，也是我们进入一段感情的阻碍因素。
但我们自己却往往很难意识到这个更深层面的原因。
所以，我们测评团队特地对单身群体进行访谈，并且对心理学领域内关于“单身”的众多研究结果进行分析，找出了影响单身人群进入关系的10个因素。