文章插图
1、苹果和枸杞可以一起服用，枸杞和苹果之间没有食用禁忌 。
2、苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效 。苹果煲汤时 ， 一定连皮一起煮 ， 因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强 。
【苹果和枸杞能一起吃吗 枸杞可以跟苹果一起吃吗】3、枸杞子味甘性平，其具有滋补肝肾，益精养血，润肺止咳的作用 。
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