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1、乌龙茶可以溶解脂肪，帮助脂肪代谢，而且通过实验证明，每天喝一公升的乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果 。但是具体乌龙茶的饮用量还是要看各人身体的状况决定，但是如果吃得食物太油腻时 ， 最好能够搭配乌龙茶，这样不但有饱腹感，还可以去除油腻 。
【喝乌龙茶有什么好处 喝乌龙茶有什么好处? 搜索剧集 视频名】2、乌龙茶可以提升自律神经和副交感神经的活动，而且还能预防因压力过大造成的暴饮暴食 ， 以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境 ， 有助减肥 。
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