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ios12是能退回去的具体步骤：
1、确保正在运行最新版本的iTunes 12.7.5 。
2、用Lightning线将iPhone或iPad连接到Mac或PC 。
3、使用适当的组合键进入恢复模式 ， 成功时会看到iTunes标志和闪电接口电缆图标 。
【ios12能退回去吗 ios14能不能退回ios12】4、当Mac上显示“恢复”或“更新”选项时，请选择恢复（这会删除设备数据并安装iOS的最新非beta版本 ， 可以选择备份或删除数据都可以） 。
5、软件恢复完成后 ， 可以使用iTunes或iCloud从iOS 11恢复备份 ， 或者将iPhone或iPad设置为新设备 。

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