钙片和鱼肝油可以一起吃吗 钙片跟鱼肝油一起吃可以的吗

【钙片和鱼肝油可以一起吃吗 钙片跟鱼肝油一起吃可以的吗】

钙片和鱼肝油可以一起吃吗 钙片跟鱼肝油一起吃可以的吗

文章插图
鱼肝油和钙可以一起吃,也可以分开吃,没有太大影响 。但是两样都不能和奶混在一起吃,尤其是钙,不但吸收不好,还会引起便秘 。
吃鱼肝油能够防止、医治佝偻病 。鱼肝油是健壮骨骼的营养物品,在一般人心目中,婴儿期间常常服用鱼肝油已成为必不可少的东西 。