草莓吃了会上火吗 草莓吃过了上火吗


草莓吃了会上火吗 草莓吃过了上火吗

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吃草莓不上火 。草莓味甘、酸,性凉 , 无毒;具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽 , 口舌糜烂 , 咽喉肿毒,便秘,高血压等症 。
草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的水果 。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物 。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香 。
草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质 。此外 , 它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富 , 每100克草莓中就含有维生素C60毫克 。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 , 具有明目养肝作用 。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维 , 可以帮助消化、通畅大便 , 与此同时 , 草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部草莓的营养成分容易被人体消化、吸收 , 多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品 。

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